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材料:金銀花5錢、連翹5錢、甘草2錢。
作法:
1.將所有藥材先過水洗一遍。
2.水煮滾後將所有藥材加入煎煮。
3.煮滾後湯汁入味即可熄火,飲用。
小提醒:
這道花茶有清熱排毒的作用,可以預防兼治療痘痘,三種藥材在中藥店就可以買到,最好一天能喝到1000~ 1500C C。
除痘面膜-1
材料:綠豆、正青黛、梅片。
作法:
1.將綠豆、正青黛、梅片等量磨成粉,再全部混合在一起。
2.將中藥粉加適量的水調成糊狀。
3.洗淨臉後將混合的敷料塗於臉上,等到乾掉就可以洗掉了。
除痘面膜-2
材料:蘆薈30公克、黃耆、當歸各10公克。
作法:
1.將蘆薈削去外皮和刺,只留肉的部分。
2.黃耆和當歸磨成粉,混合在一起。
3.將蘆薈和中藥粉加少量的水調成糊狀,洗淨臉後敷約15分鐘就可以洗掉了。
小提醒:
蘆薈有消炎鎮靜的功用,對抗痘痘的效果尤其顯著喔 ! !
清爽面膜-1
材料:綠豆、薏仁、白芷、滑石、天門冬、銀花。
作法:
1.將綠豆、薏仁、白芷、滑石、天門冬、銀花等量磨成粉,再將全部混合在一起。
2.將中藥粉加適量的水,調成糊狀。
3.洗淨臉後將混合的敷料塗於臉上,敷約20分鐘就可以洗掉了。
小提醒:
綠豆和薏仁除了能讓肌膚感到清爽,因為它本身有清涼退火的功效,夏天用來燉成甜湯喝也很棒喔 ! !
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