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不吃藥也可清除體內毒素四種方法...

人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑:一是大氣與水源中的污染物,通過呼吸及進餐侵入人體內,另一個是食物在體內代謝後的廢物,下列方法可幫您及時清除體內毒素。

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舌頭,吐露你的健康密碼

自己可以發現一些小問題,並調養小毛病

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經痛自療法

文章作者: stone

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失眠之中醫預防及保健文章來源:優活健康資訊網╱周琪霏/

 

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心情鬱卒 容易誘發癌症

醫學研究發現,精神壓力會削減免疫機能,抑鬱症使身體修補DNA的能力下降,罹患癌症機率明顯提高。

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失眠、心悸、容易疲倦 甲狀腺亢進找上門
2009/07/05
【台灣新生報/記者蘇湘雲/台北報導】

常失眠、心悸、容易疲倦,還以為得了憂鬱症、躁鬱症,可是去身心科、精神科還是無法改善症狀,這時可能就要懷疑是「甲狀腺亢進」作怪。署立雙和醫院新陳代謝科主治醫師吳忠擇提醒,有些民眾常出現心悸、失眠、手抖、容易感覺疲倦等症狀,以為是自己壓力大而疏忽,甚至以為是躁鬱症、憂鬱症,事實上甲狀腺亢進也會產生這些症狀,若有類似症狀,最好驗一下血液中的甲狀腺素,以免延誤病情。

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藥膳做月子 產後憂鬱不要來
2009/08/27
【聯合報/記者胡宗鳳/台中市報導】

 

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起床喝溫水 早餐吃溫食 胃腸最有益
2009/08/09
【台灣新生報/記者蔡清欽/台南報導】

現代人生活步調快,講究效率,早餐常吃未經加溫的生冷飲食,特別是在炎熱的夏季,喝冰牛奶、冰咖啡、蔬果汁、冷的三明治、或是不吃早餐,奇美醫院中醫師陳彥行表示,這種飲食習慣對人體氣血的運行不利,對脾胃陽氣是很大的傷害,很容易導致脾陽受損,濕邪內生,引起食慾不振、噁心嘔吐、胃痛、腹脹、腹瀉,婦女則更有白帶過多、痛經等現象。治療上可採溫陽健脾的方式,避免過食生冷,使症狀緩解。

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由許鞍華所執導的《女人四十》,女主角蕭芳芳將一位在夾縫中求生存、堅毅不決的中年婦女詮釋得絲絲入扣,而榮獲第45屆柏林國際電影節、第15屆香港電影金像獎,以及第32屆台灣金馬獎等多項大獎。

 

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編譯陳世欽綜合四日外電報導

美國一項研究報告指出,嬰兒清潔及爽身用品可能會讓較多「鄰苯二甲酸鹽」進入嬰兒體內。這種成分與過敏有關,而且會影響生殖系統的發育。

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糙米飲品

 

 糙米茶

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天然螺旋藻

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銀屑病益吃的幾種蔬菜

 

這是許多患者經常關心的一個問題。根据人們對銀屑病的認識以及現代醫學

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魚腥草的資料
《別名》蕺菜、折耳根、魚躁草

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皮膚病吃什麼?

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餐餐七分飽 輕鬆抗老
【聯合晚報╱李樹人】

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入秋後不少人因冷熱溫差大,引發過敏性鼻炎及異位性皮膚炎,台北縣立醫院中醫科主任傅宗楷說,9月後過敏症狀就診人數比夏天增3成,而身體產生過敏是因肺、脾、腎三臟功能失調,建議每天喝2杯桂枝生薑茶,或早餐吃百合杏仁粥持續3個月以上,能強化三臟功能,改善過敏體質。若症狀嚴重,可喝生薑紫蘇、金銀花茶飲,或洗白鮮皮洗浴方緩解過敏症狀。
報導╱陳韋婷 攝影╱李芃葳

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