慵懶的冬天 減肥IN季節 

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用左手吃飯可減輕體重

　　這種減肥術對於習慣用左手吃飯的人無效。

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怎麼吃，才能消滅肥胖？


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【文／王梅；攝影／陳德信】

 

 
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如何改善痘痘的困擾,讓疤消除... 最好以最天然的方式
1.       睡眠:每天至少8小時以上
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