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生理期減肥法
生理期減肥法
孫善美中醫師（台北市立中醫醫院中醫婦科／春暉醫星球顧問） 大多女生都很關心生理期跟減重之間的關係，如果說真的能夠利用在生理期減肥，達到事半功倍的成效，相信多數女生都會奉行。那麼，究竟生理期跟減重之間有無關聯呢？生理期不順，會不會影響減重的成果呢？又該怎麼利用生理期的循環來減重呢？
